Πώς φαίνεται ένας υγιής κόλπος;

Ζητήσαμε από τους ειδικούς να αναλύσουν τι είναι φυσιολογικό και τι όχι όταν πρόκειται για τον αιδοίο και τον κόλπο σας. Φρούτα που μοιάζουν με κόλπους.

Adene Sanchez / Getty Images

Οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε σχεδόν αρκετή εκπαίδευση για τα γεννητικά όργανα μετά την εφηβεία. Είναι λοιπόν απόλυτα φυσιολογικό αν δεν μπορείτε να απαντήσετε με σιγουριά Πώς μοιάζει ένας υγιής κόλπος; Μπορεί να μάθετε λίγο για το αναπαραγωγικό σύστημα όταν είστε 10 ή 11 ετών, αλλά το να μαθαίνετε πώς μοιάζει ένας υγιής κόλπος - ή ακριβέστερα πώς μοιάζει ένας υγιής αιδοί - συνήθως δεν αποτελεί μέρος του προγράμματος σπουδών.



Οι πιθανότητες είναι ότι περάσατε πολλές στιγμές ελέγχοντας για να δείτε αν όλα είναι εντάξει εκεί κάτω χωρίς να γνωρίζετε ακριβώς τι ψάχνετε. Εκτός από τον ετήσιο έλεγχο με τον γυναικολόγο σας, είστε γενικά μόνοι σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο διαβουλευτήκαμε με γιατρούς που γνωρίζουν τις κυριολεκτικές λεπτομέρειες των κάτω περιοχών σας.

Αλλά πρώτα ... ποια είναι η διαφορά μεταξύ κόλπου και αιδοίου;

Είναι πιθανό ότι πολλοί άνθρωποι αναφέρονται στα γεννητικά όργανα σας ως τον κόλπο σας. Αλλά τα πάντα, από τα έξω και τα εσωτερικά χείλη, μέχρι την κλειτορίδα σας, καθώς και το κολπικό σας άνοιγμα είναι στην πραγματικότητα το αιδοίο, ή τα εξωτερικά γεννητικά όργανα Το Ο αιδοί περιλαμβάνει επίσης το άνοιγμα της ουρήθρας, το τετράχρωμο (όπου συναντώνται τα χείλη), το περίνεο, τον πρωκτό και το mons pubis (η περιοχή πάνω από τα χείλη όπου γενικά αναπτύσσονται οι ηβικές τρίχες). Ο κόλπος, από την άλλη πλευρά, είναι εσωτερικός. Είναι το κανάλι μεταξύ του αιδοίου και του τραχήλου σας.

Πώς να κάνετε κολπική αυτοεξέταση

Το πρώτο βήμα προς την πραγματοποίηση μιας επιτυχούς αυτοεξέτασης είναι να βεβαιωθείτε ότι έχετε τη σωστή ρύθμιση. Βεβαιωθείτε ότι έχετε έναν μεγάλο καθρέφτη με μακριά λαβή, καλό φωτισμό και ιδιωτικότητα, λέει Λόρεν Στράιχερ , M.D., κλινικός καθηγητής μαιευτικής και γυναικολογίας της Ιατρικής Σχολής Feinberg στο Northwestern University.



Ο ευκολότερος τρόπος για να έχετε μια καλή θέα είναι να ακουμπήσετε στο κρεβάτι, με τα γόνατα λυγισμένα και να ακουμπάτε σε ένα μαξιλάρι σε μια άνετη γωνία, λέει. Στη συνέχεια ξεκινάτε από την κορυφή - το mons pubis - για να ελέγξετε για τυχόν ερυθρότητα και ερεθισμό. Προχωρώντας προς τα κάτω, θα κοιτάξετε στη συνέχεια τα χείλη. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες είναι ότι υπάρχουν διαφορές, λέει ο Δρ Στρέικερ. Μερικά είναι κοντά, μερικά είναι μακριά και είναι πολύ σπάνιο να έχουν το ίδιο μήκος. Όλα αυτά είναι απόλυτα φυσιολογικά.

Αφού ελέγξετε τα χείλη, χρησιμοποιήστε δύο δάχτυλα για να ανοίξετε τα μικρά χείλη, που μερικές φορές αναφέρονται ως τα εσωτερικά χείλη, τα οποία χρησιμεύουν ως προστατευτικό φράγμα στην κλειτορίδα και το άνοιγμα της ουρήθρας.

Η κλειτορίδα σας κάθεται στην κορυφή όπου συναντώνται τα μικρά χείλη. Ο Δρ Στρέιχερ λέει ότι η κουκούλα της κλειτορίδας πρέπει να γλιστρήσει προς τα πάνω και η κλειτορίδα να έχει ροζ χρώμα και περίπου το μέγεθος της κεφαλής ενός μπατονέτας. Σε περίπτωση που αυτή η κουκούλα δεν σηκωθεί, δεν προκαλεί πανικό-υπάρχουν αρκετές συνθήκες που μπορεί να το προκαλέσουν αυτό, τις οποίες μπορείτε να συζητήσετε με τον άντρα σας.



Μετά την κλειτορίδα, θα δώσετε μια καλή όραση στην ουρήθρα. Είναι το μικρό άνοιγμα που βρίσκεται κάτω από την κλειτορίδα και πάνω από το (μεγαλύτερο) άνοιγμα του κολπικού καναλιού. Η παρατήρηση κάποιας ερυθρότητας ή λίγης συσσώρευσης εκκρίσεων είναι απολύτως φυσιολογική.

Το τελευταίο βήμα στην αυτοεξέταση είναι να έχετε μια καλή εικόνα του ανοίγματος του κόλπου. Ενώ ο Δρ Στρέιχερ λέει ότι δεν είναι δυνατό να δείτε το εσωτερικό του κόλπου χωρίς τη χρήση σπινθήρα, μπορείτε να αναζητήσετε τυχόν ασυνήθιστη ερυθρότητα στην επιφάνεια που είναι ορατή.

Ο Δρ Streicher συνιστά να κάνετε κολπικό αυτοεξέταση κάθε ένα ή δύο μήνες-θα πρέπει να είστε αρκετά εξοικειωμένοι με τον κόλπο και τον αιδοίο σας για να παρατηρήσετε τυχόν αλλαγές. Τι γίνεται αν δείτε κάτι που φαίνεται μακριά; Σε περίπτωση αμφιβολίας, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ωστόσο, κανένα μέρος αυτής της εξέτασης δεν πρέπει να είναι επώδυνο, οπότε αν αισθανθείτε πόνο, κλείστε ένα ραντεβού με τον γιατρό σας για επαγγελματική εξέταση.



Πώς μοιάζει με ένα υγιές Vulva

Ένας υγιής κόλπος μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, λέει Καμέλα Φίλιπς , M.D., ob-gyn στο Νοσοκομείο Lenox Hill στη Νέα Υόρκη. Η δρ Phillips λέει ότι επικεντρώνεται σε τρία βασικά πράγματα όταν πρόκειται για έναν υγιή κόλπο: την εμφάνιση, τη μυρωδιά και τον πόνο.

Εμφάνιση

Κανονικά, ο κόλπος είναι ροζ με ρούγα ή κορυφογραμμές σε όλους τους τοίχους. Τα χείλη είναι αδελφές - όχι δίδυμες - επομένως συνήθως δεν μοιάζουν ακριβώς, λέει ο Δρ Phillips. Η βιβλιοθήκη Labia είναι ένας πόρος που βοηθά τα άτομα με αιδοία να κατανοήσουν πόσο διαφορετικές μπορεί να είναι και να είναι οι διαφορετικές λαβίες.

Ένα άλλο πράγμα που θα παρατηρήσετε σχετικά με την εμφάνιση του αιδοίου σας είναι η υγρασία και η έκκριση από το κολπικό άνοιγμα.

Κατά τη διάρκεια των αναπαραγωγικών ετών, ένας υγιής κόλπος έχει ροζ, πυκνό κολπικό βλεννογόνο, καλή υγρασία και μικρή ποσότητα εκκρίσεων που δεν έχει οσμή και είναι διαυγές έως λευκό χρώμα, λέει η Stephanie McClellan, MD, επίτροπος και γενικός ιατρός στο Θεία Το (Επιπροσθέτως, η κολπική έκκριση μπορεί μερικές φορές να αλλάξει τη συνοχή Το Μπορεί να είναι λευκό, παχύτερο και ελαστικό σε ορισμένα σημεία κατά τη διάρκεια του κύκλου σας και σε άλλα διαυγές και λεπτό.)

Οσμή

Όλοι έχουν το «φυσιολογικό» κολπικό άρωμά τους και τα άτομα μπορούν συνήθως να παρατηρήσουν αποκλίσεις, λέει ο Δρ Phillips. Δηλαδή, κάθε άτομο με αιδοίο γενικά εξοικειώνεται με το δικό του άρωμα, αλλά δεν είναι το ίδιο άρωμα κάθε ατόμου.

Το άρωμα μπορεί να γίνει πιο έντονο σε συγκεκριμένες στιγμές, όπως μετά το σεξ, κατά τη διάρκεια ή μετά την περίοδό σας ή μετά από άσκηση. Αλλά ενώ μερικά άτομα μπορεί να έχουν αυτογνωσία για το προσωπικό τους άρωμα, δεν υπάρχει ποτέ ανάγκη να προσπαθήσουμε να το αλλάξουμε. Οπωσδηποτε αποφύγετε εντελώς το ντους Ε

Πόνος

Ο αιδοί και ο κόλπος δεν πρέπει να είναι επώδυνες περιοχές. Κατά τη διάρκεια της οικειότητας ή με το συνηθισμένο άγγιγμα, δεν πρέπει να βλάπτει, λέει ο Δρ Phillips.

Αν υπάρχει πόνος κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα με έναν σύντροφο, μπορεί επίσης να θέλετε να επικοινωνήσετε μαζί του. Μπορεί να είναι απλώς θέμα ενός συντρόφου που δεν γνωρίζει ή δεν καταλαβαίνει πραγματικά τι θέλει και τι αρέσει στο σώμα σας. Αλλά γενικά, ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ δεν είναι τυπικός.

Σημάδια Κάτι είναι εκτός λειτουργίας

Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές από τον κανόνα σας, αξίζει να το ελέγξετε με το γυναικείο σας γυναικό.

Εμφάνιση

Οποιαδήποτε νέα ή αυξανόμενα χτυπήματα θα πρέπει να αξιολογηθούν, λέει ο Δρ Phillips. Για παράδειγμα, μπορεί να αναπτυχθείτε μικρά αποστήματα από τριχοειδείς τρίχες (ειδικά αν ξυρίζεστε ή κερωθείτε), ή κύστεις του μπάρτολιν (μικρές κύστεις γεμάτες υγρό κοντά στο κολπικό άνοιγμα)-οι τελευταίες από τις οποίες μπορεί να χρειαστεί να ελεγχθούν εάν δεν βελτιωθεί μέσα σε λίγες ημέρες.

Επιπλέον, νέες αναπτύξεις, εσωτερικές ή εξωτερικές, οποιουδήποτε είδους θα μπορούσαν να υποδηλώνουν ΣΜΝ ή ΣΜΝ (όπως ο έρπης) ή ακόμη και καρκίνος, οπότε είναι πάντα καλή ιδέα να πάτε για έλεγχο σε αυτές τις περιπτώσεις.

Θέλετε επίσης να παρακολουθείτε κάθε νέο ή διαφορετικούς τύπους εκκένωσης Το Εάν η απόρριψη μοιάζει περισσότερο με τυρί cottage, θα μπορούσε να είναι σημάδι μόλυνσης από ζύμη. Εάν υπάρχει έκκριση που φαίνεται κίτρινη, πράσινη ή γκριζωπή, μπορεί να είναι σημάδι διαφορετικού τύπου λοίμωξης ή προβλήματος υγείας, όπως βακτηριακή κολπίτιδα, κολπίτιδα ή πυελική φλεγμονώδης νόσος.

Οσμή

Ο κόλπος έχει το δικό του μικροβίωμα, το οποίο ουσιαστικά διατηρεί το pH του κόλπου όξινο και εμποδίζει την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων και ζύμης. Εάν υπάρχει ανισορροπία στο κολπικό μικροβίωμα, εμφανίζονται λοιμώξεις, μυρωδιές και μη φυσιολογικές εκκρίσεις, λέει ο Δρ McClellan. Εάν αρχίσετε να παρατηρείτε μια έντονη και/ή δυσοσμία, είναι καλή ιδέα να επισκεφθείτε το γιατρό σας.

Πόνος

Η εμπειρία του πόνου είναι επίσης ενδεικτική ενός ανθυγιεινού αιδοίου και κόλπου. Μπορεί να υπάρχουν κάποιες εξαιρέσεις σε αυτό, όπως στο μεταγεννητικη περιοδος Το Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει κράμπες στη μήτρα, περινεϊκό πόνο (ειδικά αν έχει γίνει ρήξη), καθώς και αιμορροΐδες. Επιπλέον, ορισμένες καταστάσεις υγείας, όπως η ενδομητρίωση , μπορεί να προκαλέσει περισσότερο πόνο από το συνηθισμένο πριν ή κατά τη διάρκεια των περιόδων καθώς και κατά τη διάρκεια της επαφής.

Ανεξάρτητα από αυτό, θα θέλατε να βεβαιωθείτε ότι ο πόνος σας αντιμετωπίζεται από το γιατρό σας για να μάθετε εάν είναι φυσιολογικό για την κατάστασή σας και, πιο σημαντικό, τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό (αν μη τι άλλο).

Κνησμός ή αίσθημα κολπικού ή αιδοίου μπορεί επίσης να είναι σημάδι μόλυνσης. Σε γενικές γραμμές, οι υγιείς αιδοί και οι κόλποι δεν πρέπει να φαγούρα, εκτός από την περιστασιακή μικρή φαγούρα από το να ξεριζώσετε τα ηβικά μαλλιά (αν επιλέξετε να ξυριστείτε). Ο συνεχής, επίμονος κνησμός ή κάψιμο είναι σίγουρα ένας λόγος που θα θέλατε να κλείσετε ένα ραντεβού με τον γυναικολόγο σας.

Φρέσκες Σκέψεις

Κατηγορία

Ομορφιά

Βιομηχανικός

Αθλητισμός

Historynet Τώρα

Προϊόν & Υπηρεσίες

Γεωγραφία

Πολιτική

Μαθηματικά & Στατιστική

Επένδυση

Αγρια Δύση

Συνιστάται