Πώς να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα στο πρόσωπό σας και τι το προκαλεί

Οι Derms μοιράζονται τις καλύτερες συμβουλές τους. πώς να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα στο πρόσωπο

Getty Images

Όλα τα προϊόντα που εμφανίζονται στο Glamour επιλέγονται ανεξάρτητα από τους συντάκτες μας. Ωστόσο, όταν αγοράζετε κάτι μέσω των συνδέσμων λιανικής μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια συνεργατών.



Το κοκκίνισμα του προσώπου είναι ένα από αυτά τα μυστήρια που δεν κατάφερα ποτέ να λύσω - όσες φορές και αν έψαξα ένθερμα στο Google πώς να απαλλαγούμε από την ερυθρότητα στο πρόσωπό σας. Είναι εμφανές όταν το πρόσωπό μου φαίνεται πιο κοκκινισμένο από το συνηθισμένο, αλλά δεν είμαι πάντα σαφής τι πρέπει να κάνω γι 'αυτό ή ακόμα και γιατί το έχω.

Υπόθεση: Προφανώς έχω περάσει όλη μου τη ζωή με μια ήπια περίπτωση ροδόχρου ακμή (το οποίο υποπτευόμουν για χρόνια αλλά δεν το επιβεβαίωνα μέχρι πρόσφατα). Και πέρυσι, όταν βίωσα αυτό που εξελίχθηκε σε έκζεμα, ακόμη και ο δερματολόγος που επισκέφθηκα έπρεπε να με ξεναγήσει σε μια πολύ μεγάλη σειρά ερωτήσεων πριν καθορίσει τι ακριβώς έζησα.

Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχουν μυριάδες κοινές αιτίες ερυθρότητας και ο τρόπος που αντιμετωπίζετε το καθένα διαφέρει. Το πρόσωπό σας γίνεται κόκκινο όταν τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται, λέει Joshua Draftsman, M.D. , διευθυντής καλλυντικών και κλινικών ερευνών στη δερματολογία στο νοσοκομείο Mount Sinai στη Νέα Υόρκη. Αυτό σημαίνει ότι περισσότερο αίμα ορμά στο δέρμα σας, δίνοντάς του μια κόκκινη εμφάνιση.



Από εκεί, όμως, γίνεται πολύ πιο περίπλοκο. Έτσι, για να βοηθήσω οποιονδήποτε άλλον να κυλήσει σε μια ατέλειωτη φρενίτιδα αναζήτησης για το πώς να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα στο πρόσωπό σας, έκανα δημοσκόπηση στα κορυφαία δερμάτια για να μοιραστώ τις καλύτερες συμβουλές τους για τον εντοπισμό, την καταπραϋντική και τη θεραπεία κάθε είδους φλεγμονής, από την υπερβολική απολέπιση έως τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα Το Ιδού τι είχαν να πουν.

1. Ερυθρότητα από ροδόχρου ακμή

Συμπτώματα

Η ροδόχρου ακμή είναι ίσως το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό όταν προσπαθείτε να διαγνώσετε ερυθρότητα του προσώπου. Αλλά δεν είναι πάντα η αιτία, οπότε ποτέ δεν βλάπτει να πάρετε μια δεύτερη γνώμη από ένα derm. Η ροδόχρου ακμή είναι μια κατάσταση όπου το δέρμα σας είναι ευαίσθητο και υπερβολικά αντιδραστικό στους περιβαλλοντικούς παράγοντες, λέει ο Zeichner. Αυτοί οι παράγοντες ενεργοποίησης περιλαμβάνουν ακραίες θερμοκρασίες, άγχος, πικάντικα τρόφιμα και αλκοόλ.

Διαφέρει επίσης στην εμφάνιση. Προηγουμένως πίστευα ότι εμφανίστηκε ως επίμονη έκπλυση κάτω από το δέρμα σας, αλλά μπορεί να εκδηλωθεί σε πολλές μορφές. Jessica Weiser, M.D. , δερματολόγος στη Νέα Υόρκη, λέει ότι η πιο συνηθισμένη είναι η ερυθηματοτελαγγειεκτατική ροδόχρου ακμή (ETR), η οποία είναι συνήθως η επίπεδη ερυθρότητα και έξαψη. Αλλά μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε τη θηλώδη ροδόχρου ακμή, την οποία χαρακτηρίζει ως κοκκινίλα με κύριο χαρακτηριστικό ροζ και κόκκινα εξογκώματα που μοιάζουν με σπυράκια, μερικά με λευκόχρωμα.



Θεραπείες

Όσον αφορά τη θεραπεία, υπάρχουν δύο πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε. Πρώτον, δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία για τη ροδόχρου ακμή, αν και μπορεί να αντιμετωπιστεί, κάτι που ο Zeichner συνιστά να κάνετε το συντομότερο δυνατό για να αποτρέψετε την εξέλιξη. Δεύτερον, αυτό που κάνετε εξαρτάται από το πόσο ήπια ή ακραία είναι η συγκεκριμένη περίπτωσή σας. Υπάρχουν τοπικές επιλογές που περιορίζουν τα αιμοφόρα αγγεία και ηρεμούν τη φλεγμονή, όπως Rhofade , οι οποίες Dendy Engelman, M.D. , ένας δερματολόγος στη Νέα Υόρκη, συχνά προτείνει. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, λέει ο Weiser, μπορεί να χρειαστεί να εξετάσετε χαμηλής δόσης αντιβιοτικά ή θεραπείες με λέιζερ. Σε κάθε περίπτωση, αναμένετε να περιμένετε τουλάχιστον τέσσερις έως έξι εβδομάδες για να δείτε αισθητή βελτίωση.

Το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να διατηρήσετε το φράγμα του δέρματός σας σε καλή κατάσταση. Ο Zeichner προτείνει απαλά καθαριστικά, καταπραϋντικές ενυδατικές κρέμες και πλήρης αποφυγή συστατικών απολέπισης (χημικών και φυσικών). Μια καλή συμβουλή: Όσον αφορά την υπόλοιπη ρουτίνα σας, αναζητήστε προϊόντα σχεδιασμένα για την ανακούφιση από την ερυθρότητα. Ορκίζομαι Λύσεις ερυθρότητας της Clinique γραμμή, μαζί με οτιδήποτε από αυτήν τη λίστα των καλύτερες θεραπείες για ροδόχρου ακμή Ε

Clinique Redness Solutions Καταπραϋντικό Καθαριστικό

Clinique Redness Solutions Καταπραϋντικό Καθαριστικό

$ 24Κλινικός Αγορασε τωρα La Roche-Posay Toleriane Ultra Night Cream για Ευαίσθητο Δέρμα

La Roche-Posay Toleriane Ultra Night Cream για Ευαίσθητο Δέρμα

$ 30La-Roche Posay Αγορασε τωρα

2. Ερυθρότητα που σχετίζεται με το έκζεμα

Συμπτώματα

Α, έκζεμα, το μυστηριώδες μυστήριο των δερματικών παθήσεων. Αυτό μπορεί να είναι εκπληκτικά δύσκολο να διαγνωστεί, όπως διαπίστωσα από πρώτο χέρι όταν πήρα την έξαρση του 2018. Αυτό συμβαίνει επειδή τα συμπτώματά του είναι εξαιρετικά παρόμοια με αυτά που μοιάζουν με μια αλλεργική αντίδραση. Το έκζεμα και η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής είναι δύσκολο να διαφοροποιηθούν από την κλινική αξιολόγηση μόνο επειδή και τα δύο έχουν φλεγμονή σε ροζ ξηρά μπαλώματα που προκαλούν σημαντικό κνησμό ή αίσθημα καύσου, λέει ο Weiser.



Θεραπείες

Αν νομίζετε ότι το έχετε, βγείτε από την πλησιέστερη μηχανή αναζήτησης και αφήστε τα πράγματα σε έναν επαγγελματία. Ένας δερματολόγος πρέπει να περάσει προσεκτικά από το ιατρικό σας ιστορικό και τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας για να καθορίσει ποια κατάσταση αντιμετωπίζετε. Μπορεί να σας συνταγογραφηθεί μια τοπική κορτιζόνη ή μια αντιφλεγμονώδης κρέμα για να μειώσει την ερυθρότητα και τη φλεγμονή. Διατηρήστε την υπόλοιπη ρουτίνα σας γεμάτη απαλά, ήπια συστατικά και αποφύγετε εντελώς το άρωμα. Απομακρυνθείτε από τη ρετινόλη και αγκαλιάστε τις υποαλλεργικές ετικέτες και θα πρέπει να δείτε βελτίωση μέσα σε μία έως δύο εβδομάδες. Αυτές οι συνθήκες γενικά φουντώνουν με τον κρύο καιρό, την αλλαγή του κλίματος ή την αλλαγή προϊόντων περιποίησης του δέρματος, έτσι τείνουν να ανταποκρίνονται άμεσα όταν βελτιστοποιηθούν οι συνθήκες, λέει ο Weiser.

Avène Antirougeurs Αναζωογονητική Αναζωογονητική Λοσιόν Καθαρισμού

Avène Antirougeurs Αναζωογονητική Αναζωογονητική Λοσιόν Καθαρισμού

$ 24Avene Αγορασε τωρα First Aid Beauty Ultra Repair Cream

First Aid Beauty Ultra Repair Cream

$ 34Πρώτες βοήθειες ομορφιά Αγορασε τωρα

3. Ερυθρότητα και ερεθισμός από την υπερβολική απολέπιση

Συμπτώματα

Ρίξτε μια ματιά στο ντουλάπι του μπάνιου μου και θα δείτε ότι μου αρέσει ένα έντονο peel pad ή το AHA που αναδύεται. Αλλά δεν είναι τόσο καλή ιδέα να τα χρησιμοποιείτε σε οποιαδήποτε περιοχή με ερυθρότητα, ιδιαίτερα εάν το δέρμα σας είναι ξηρό ή αφυδατωμένο. Ο Engelman προειδοποιεί ότι αυτός ο συνδυασμός μπορεί να αποδυναμώσει σοβαρά τον φραγμό του δέρματος και στη συνέχεια να προκαλέσει φλεγμονή. Εάν η λειτουργία του φραγμού είναι κατεστραμμένη, το δέρμα σας γίνεται ευάλωτο σε λοιμώξεις από μικροοργανισμούς, όπως βακτήρια και μύκητες, και οδηγεί σε ευαισθησία και ερυθρότητα, λέει.

Θεραπείες

Για να επαναφέρετε τα πράγματα στη σωστή κατεύθυνση, αφήστε τα απολεπιστικά και ενισχύστε τη λειτουργία του φραγμού σας με πολλή υγρασία. Ο Engleman αρέσει ιδιαίτερα στα προϊόντα που περιέχουν τα συστατικά υαλουρονικό οξύ και νιασιναμίδια Ε

Renée Hydraboost Rescue Creme Roller

Renée Hydraboost Rescue Creme Roller

$ 74Renée Rouleau Αγορασε τωρα Neutrogena Hydro Boost Hydrating Serum

Neutrogena Hydro Boost Hydrating Serum

$ 25Neutrogena Αγορασε τωρα

4. Δερματίτιδα επαφής

Συμπτώματα

Αυτός είναι βασικά ένας φανταχτερός τρόπος να πούμε ότι αγοράσατε ένα νέο προϊόν και είχατε αλλεργική αντίδραση σε ένα ή περισσότερα από τα συστατικά, είτε επειδή προκαλούν άμεσο ερεθισμό είτε επειδή το ανοσοποιητικό σας σύστημα έχει πραγματική αλλεργία. Ο Zeichner λέει ότι μερικά κοινά ερεθιστικά συστατικά είναι πράγματα που μπορεί να βρείτε στις θεραπείες ακμής, όπως σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου Το Άλλες κοινές αιτίες περιλαμβάνουν αρώματα και συντηρητικά.

Θεραπείες

Ενώ είναι δύσκολο να ξεχωρίσουμε αυτήν τη δερματίτιδα εκτός από το έκζεμα, τα καλά νέα είναι ότι αντιμετωπίζονται με παρόμοιους τρόπους. Ο Zeichner συνιστά να ξεκινήσετε με έναν over-the-counter Αλοιφή υδροκορτιζόνης 1% , εφαρμόζεται δύο φορές την ημέρα. Εάν δεν υπάρξει βελτίωση μέσα σε λίγες ημέρες, θα πρέπει να κατευθυνθείτε στο derm για μια πιο ισχυρή επιλογή συνταγής. Φυσικά, θα πρέπει επίσης να αποφύγετε οτιδήποτε προκαλεί την αντίδραση. Και ναι, υπάρχει τρόπος να το πούμε. Μπορείτε να επισκεφτείτε τον δερματολόγο σας για δοκιμές επιθέματος, ένα ειδικό τεστ αλλεργίας στο δέρμα που θα σας ενημερώσει ακριβώς σε ποια συστατικά είστε ευαίσθητοι, λέει.

Για να εξαλειφθούν οι πιο συνηθισμένοι ένοχοι, ο Weiser προτείνει επίσης τη χρήση σαφών προϊόντων πλυντηρίου χωρίς άρωμα και απαλά ενυδατικά, όπως Vanicream , La Roche Posay Toleraine , ή Lipikar Το Αυτά θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ξανά το φράγμα του δέρματός σας, επιτρέποντάς σας να θεραπευτείτε πιο γρήγορα.

Cortizone-10 Intensive-Healing Formula

Cortizone-10 Intensive-Healing Formula

$ 25,99Cortizone-10 Intensive-Healing Formula Αγορασε τωρα La Roche-Posay Lipikar Daily Repair Ενυδατική Λοσιόν

La Roche-Posay Lipikar Daily Repair Ενυδατική Λοσιόν

$ 18La Roche-Posay Αγορασε τωρα

5. Σμηγματορροϊκή Δερματίτιδα

Συμπτώματα

Για να μην συγχέεται με την παρόμοια ονομαζόμενη δερματίτιδα εξ επαφής, η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα εμφανίζεται ως ερυθρότητα που τείνει να συγκεντρώνεται γύρω από τη μύτη και τα φρύδια σας. Σύμφωνα με τον Zeichner, πιστεύεται ότι μοιάζει με πιτυρίδα, αλλά επηρεάζει το πρόσωπό σας αντί για το τριχωτό της κεφαλής σας. Όλοι έχουμε ζύμη που ζει αρμονικά στο δέρμα μας, λέει. Σε περιοχές του προσώπου σας όπου παράγετε περισσότερο λάδι, τα επίπεδα της μαγιάς μπορεί να αυξηθούν, προκαλώντας φλεγμονή, ερυθρότητα και απολέπιση σε ορισμένες περιπτώσεις.

Θεραπείες

Η θεραπεία είναι ενδιαφέρουσα και πιθανότατα θα είναι ενάντια σε όλα τα ένστικτά σας, αλλά είναι εγκεκριμένη από ειδικούς. Χρειάζεστε αντιμυκητιασικά για να μειώσετε τα επίπεδα ζύμης και στη συνέχεια να μειώσετε τη φλεγμονή και την ερυθρότητα. Αυτό θα το πετύχετε μέσα από κάτι σαν Σαμπουάν Θεραπείας Πιτυρίδας Kamedis , που περιέχει συνδυασμό καταπραϋντικών βοτανικών και ψευδαργύρου πυριθειόνης, που μειώνει τη μαγιά. Παρόλο που ονομάζεται σαμπουάν, χρησιμοποιήστε το ως πλύσιμο προσώπου, λέει ο Zeichner. Αφήστε το να αφρίσει ενώ τραγουδάτε το αλφάβητο για να εξασφαλίσετε αρκετό χρόνο επαφής και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Σαμπουάν κατά της πιτυρίδας Kamedis

Σαμπουάν κατά της πιτυρίδας Kamedis

$ 18Αμαζόνα Αγορασε τωρα

6. Γενετική έξαψη

Συμπτώματα

Αυτό είναι ένα είδος ερυθρότητας που δεν έχω ποτέ πρόβλημα να προσδιορίσω - τυχαίνει να το ονομάσω ασιατική λάμψη. Το γενετικό ξέπλυμα λόγω κατανάλωσης αλκοόλ είναι μια σπανιότερη κατάσταση όπου σας λείπει το ένζυμο για τη σωστή διάσπαση του αλκοόλ, προκαλώντας συσσώρευση ενός υποπροϊόντος αλκοόλ και πρόκληση έξαψης, λέει ο Weiser. Υποθέτω ότι η πιο προφανής επιλογή θεραπείας εδώ θα ήταν να αποφύγω εντελώς το αλκοόλ, αλλά δεν μπορώ να πω ότι πραγματικά προσπάθησα να το κάνω.

Θεραπείες

Ο Engelman έχει μια εναλλακτική πρόταση: Η λήψη αντιισταμινικού πριν από την κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει στον μετριασμό μερικών από αυτά τα αποτελέσματα έκπλυσης. Μιλώντας από προσωπική εμπειρία, δεν λειτουργεί πάντα, αλλά μερικές φορές βοηθά. Είχα επίσης την τύχη να χρησιμοποιήσω ένα πράσινο αστάρι για ερυθρότητα, το οποίο αντισταθμίζει τη λάμψη μου.

7. Ερυθρότητα από την έκθεση στον ήλιο

Συμπτώματα

Μερικές φορές επαναλαμβανόμενες περιπτώσεις ηλιακού εγκαύματος μπορεί να σας κάνουν να νομίζετε ότι αντιμετωπίζετε μια πιο επίμονη μορφή ερυθρότητας. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό », λέει ο Engelman - κάτι που θα έπρεπε να το έχετε ήδη κάνει ούτως ή άλλως. Της αρέσει Καθημερινή ενυδατική κρέμα προσώπου Cetaphil Redness Relief με SPF 20 διότι παρέχει προστασία UVA και UVB χωρίς να ερεθίζει το ευαίσθητο δέρμα.

Θεραπείες

Εάν παραλείψατε την εφαρμογή SPF και βρεθείτε με ηλιακό έγκαυμα, είναι μια καλή στιγμή να ενσωματώσετε καταπραϋντικά προϊόντα στη ρουτίνα σας - Cetaphil Redness Relief γραμμή και Skinceuticals Phyto Corrective προϊόντα είναι δύο επιλογές εγκεκριμένες από το derm.

SkinCeuticals Phyto Corrective Gel

SkinCeuticals Phyto Corrective Gel

$ 67SkinCeuticals Αγορασε τωρα Cetaphil Redness Relief Facial SPF 20

Cetaphil Redness Relief Facial SPF 20

$ 14Cetaphil Αγορασε τωρα

8. Ερυθρότητα που σχετίζεται με την ακμή

Συμπτώματα

Θα μπορούσα να γράψω ένα ολόκληρο μυθιστόρημα για τη θεραπεία της ακμής, αλλά η συμπυκνωμένη έκδοση θα πρέπει να αρκεί εδώ. Η ερυθρότητα της ακμής συγκεντρώνεται από φλύκταινες ή βλατίδες, λέει ο Engelman. Μια σοβαρή περίπτωση θα προκαλούσε άνιση υφή, εξογκώματα ή πάχυνση του δέρματος.

Θεραπείες

Για να μειώσει γρήγορα τη φλεγμονή που προκαλείται από το σπάσιμο, συνιστά τη θεραπεία των σπυριών σας όταν είναι φρέσκα. Και αυτή είναι η μία περίπτωση όπου επιτρέπεται να συσσωρεύετε τα συστατικά που πρέπει να αποφύγετε όταν ασχολείστε με το υπόλοιπο αυτής της λίστας. Σαλικυλικό οξύ, γλυκολικό οξύ και ρετινόλη είναι οι φίλοι σας εδώ Για πιο σοβαρές περιπτώσεις, ειδικοί τύποι λέιζερ μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο γραφείο.

Υπήρξαν επίσης πιο πρόσφατες εξελίξεις στις θεραπείες LED στο σπίτι που στοχεύουν στην ερυθρότητα και τη φλεγμονή καθώς και στην ακμή. Οι επιλογές περιλαμβάνουν τη πολύ δημοφιλής μάσκα Dr. Dennis Gross που δοκίμασα πρόσφατα, η οποία μπορώ να βεβαιώσω ότι είναι ένα συμπαγές κομμάτι τεχνολογίας ομορφιάς.

Θεραπεία ακμής με σαλικυλικό οξύ Kate Somerville EradiKate

Θεραπεία ακμής με σαλικυλικό οξύ Kate Somerville EradiKate

$ 58Θεραπεία ακμής με σαλικυλικό οξύ Kate Somerville EradiKate Αγορασε τωρα Η εικόνα ίσως περιέχει: Κράνος, Ρούχα, Ρούχα, Μάσκα και Κεφάλι

Dr. Dennis Gross DRX SpectraLite Faceware Pro

$ 435Δρ Ντένις Γκρος Αγορασε τωρα

Πώς να αποτρέψετε την ερυθρότητα του δέρματος στο πρόσωπό σας

Ανεξάρτητα από τον λόγο που το πρόσωπό σας κοκκινίζει, το κλειδί για την πρόληψή του καταλήγει στον προσδιορισμό του τι το προκαλεί. Ωστόσο, το μόνο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε εξαιρετικά απαλά προϊόντα που καταπρανουν το δέρμα σας και ενισχύουν το φράγμα του δέρματος. Ακόμα κι αν είστε επιρρεπείς σε ακμή, φροντίστε να εξισορροπήσετε τις δραστικότητές σας με κάτι ηρεμιστικό.

Και τα τρία δέρματα συμφωνούν ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τυχόν ερυθρότητα που εξαφανίζεται γρήγορα. Από την άλλη πλευρά, εάν επιμείνει ή επιδεινωθεί ξαφνικά, τότε θα ήταν η ώρα να κλείσετε ραντεβού. Δηλαδή ένα single zit έκπληξη; Είστε καλά εξοπλισμένοι για να το χειριστείτε. Κάτι που φαίνεται και φαίνεται πιο ακραίο; Δώστε ξανά μια λίστα σε αυτήν τη λίστα και, στη συνέχεια, επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία εάν χρειάζεται.

Η Σάρα Γου είναι συγγραφέας ομορφιάς στο Βερολίνο. Ακολουθήστε την στο @say.wu Ε

Φρέσκες Σκέψεις

Κατηγορία

Ηγέτες

Επικοινωνία

Υγεία

Λόγια

Κορωνοϊός

Αντικείμενα

Ψυχολογία

Δευτεροσ Παγκοσμιοσ Πολεμοσ

Νόσος

Περιοδικό

Συνιστάται